Дети часто предпочитают есть яркую и насыщенную вкусом еду, но здоровая пища редко обладает такими качествами. В итоге развитие организма ребенка нарушается и страдает здоровье.Фото: из открытых источниковСпециалисты перечислили девять продуктов, которые стоит включить в рацион ребенка, чтобы он был здоров и развивался правильно. Советы передает катарское издание Al Jazeera. Ребенку предлагается давать два ломтика цельнозернового хлеба в день, тогда он будет получать необходимую энергию и не набирать лишний вес.
Специалисты назвали девять продуктов, которые обязательно должны быть в рационе ребенка
